TALLER TERAPÉUTICO
Gestión de las Emociones
Que son las emociones y que relación tienen con los pensamientos. Cómo las emociones se relacionan con los cambios que necesitamos hacer en nuestra vida. Cómo mejorar la salud emocional. Son 10 lecciones grabadas y las podes ver en el momento que puedas. Después de cada lección hay una actividad práctica que te será de mucha ayuda para incorporar todos los conocimientos teóricos.
Info y dinámica del taller
Son 10 lecciones grabadas y las podes ver en el momento que puedas.
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