TALLER TERAPÉUTICO

Gestión de los Pensamientos

No puedo parar de pensar.

No puedo evitar pensar mal o negativamente.

Me imagino siempre lo peor.

¿Decís frases cómo estás?

Queremos contarte que en el taller sobre Gestión de los pensamientos vas a aprender muchas herramientas para mejorar la calidad de tus pensamientos.

Tus pensamientos se pueden administrar,cambiar y más.

Hablaremos acerda de:
-Introducción a las neurociencias ¿Cómo pensamos? ¿Que es un pensamiento?

-Formas de pensamiento ¿Cómo cambiar la forma de pensar.

-Estilos sanos y estilos tóxicos.

-Psicopatología del pensamiento.

¡Inscribete Pronto!

Preguntas y Respuestas Frecuentes

¿Cúal es la modalidad del taller?

El taller se realiza completamente online, permitiéndote participar desde la comodidad de tu hogar. Consiste en una serie de clases grabadas, lecturas complementarias, y ejercicios prácticos. De esta forma podrás completar el taller a tu propio ritmo.

¿Necesito algún conocimiento previo para inscribirme?

No se requiere ningún conocimiento previo. El taller está diseñado para ser accesible a todos, desde principiantes hasta aquellos que ya tienen alguna experiencia en desarrollo personal o gestión emocional.

¿A quién está dirigido este taller?

Este taller está dirigido a cualquier persona que desee mejorar su bienestar mental, independientemente de su nivel de experiencia previa. Es ideal para aquellos que buscan herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad, y los patrones de pensamiento negativos, o simplemente desean adquirir habilidades para vivir con mayor conciencia y propósito.